Правила поведения на воде

Правила поведения на воде.

  • Перед купанием надо отдохнуть.
  • Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Быстро входить в воду надо только на мелководье.
  • Не рекомендуется входить в воду разгоряченным.
  • Во время купания нельзя стоять без движения.
  • Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки.
  • Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.
  • Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно.
  • Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже 17 – 19 С и температуре воздуха ниже 21 – 23 С.
  • Продолжительность купания не должна превышать 15 – 20 минут.
  • Длительное пребывания в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам.
  • Купание ночью запрещено.
  • Время купания определяется по местным условиям, но не ранее чем за 2 часа до приема пищи.
  • Не подавайте ложных сигналов бедствия.

ДАЖЕ ХОРОШИЙ ПЛОВЕЦ ДОЛЖЕН СОБЛЮДАТЬ ПОСТОЯННУЮ ОСТОРОЖНОСТЬ, ДИСЦИПЛИНУ И СТРОГО ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ПРАВИЛ ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ.

108689